Harmony Shiatsu Center
    Gilla på FB

harmony shiatsu center - qigong

  qigong

qigong

Qi betyder energi, gong betyder arbete/prestation. Att utöva qigong innebär 
att man medvetet arbetar med den qi som enligt kineserna finns överallt, som 
genomströmmar allt, också oss människor, och som är nödvändig för allt liv 
och all utveckling.

Qigong är uppbyggt kring tre moment: rörelse - tanke - andning. Långsamma 
mjuka rörelser som kombineras med koncentration och medveten andning skapar en helhet som bygger upp och stärker dig till kropp och själ.

Qi gong är speciellt bra vid klimakteriebesvär, högt blodtryck, stress & utbrändhet. Övningarna påverkar det inre energiflödet så att bättre balans uppstår i kroppen och kan användas både i förebyggande syfte och för att påverka olika sjukdomstillstånd.

qigong

Här är en film med Qigong, där jag utför rörelserna i Wu Ji Gong

      Kl 9 -15 båda dagarna Pris: 2000 kr